2012-03-10
17:24:20
5 km 1 och en halv timme med favoriten.
2012-03-10
10:28:29
Lördag
Daniel kom vid åtta, vi kollade på tv och bara myyyste! hjärtat
Somnade vid typ 12 tror jag klockan blev. Linn kommer och käkar lunch här idag, när jag sa igår att jag skulle käka pankaka till lunch så blev hon sugen, och självklart är hon bjuden!!
hörs senare
2012-03-06
22:15:34
Den sista dokusåpan!!
I vilket fall som helst så kom jag för en stund hem från träningen, var överkropp idag, bröst, triceps bland annat. Innan det var jag ute och sprang/powerwalkade med anna! körde utfalls steg i uppför och nerförsbacke.. mina ben... Helt okej nöjd idag iallafall!
Käkade omelett till lunch, sen till mellanmål vart det lite mandlar osv. Efter praktiken hängde jag med anna hem osv, först vart det en vända på stan, fick med mig ett par solbrillor hem faktiskt, grymt snygga!
höööörs imorogn kompisar
2012-03-05
10:17:29
When I'm tired, I stop being tired and going and working out instead
Nuså, nu är jag redo för andra veckan på praktiken. Har tagit en PW på morgonen innan frukosten på ca 40 minuter, skönt! Iallafall så taggar vi ben och kondition senare idag! Ska också bli jävligt härligt!
Nu ska jag sätta lurarna i öronen och ta mig en rask promenad till Jc! Tack för mig!
Linnet från topshop 149 riksdaler
puss & kraaaam
2012-03-04
20:17:53
Finaste kommentaren någonsin
JAG SAKNAR DIG OCH DU SKA VETA ATT JAG TROR PA DIG TILL HUNDRA! never give up! jag ska stotta dig tills slutet av allt! puss finaste
Emma min vän, kan nog inte beskriva hur glad jag blev av denna kommentar, betyder oerhört mycket! älskade älskade vän. kom hem nu! puss
2012-03-03
17:03:55
45 min PW får stå för...
Som sagt så får 45 minuters pw stå för dagens kondition. Vaknade vid 10, tog mig ut sen åt jag frukost. SEn somnade jag om till ca 14.00 skönt! Har precis vart och handlat, det är JAG som ska göra maten till ikväll. Med efterrätt osv, kul! Visar senare upp mitt linne från topshop. Men iallafall här är lite bilder från igår! dock inga avicii bilder då jag ska få dom av johanna senare!
Lyxar till det med en mörk choklad ikväll också. De tackar vi för! 
2012-03-01
17:28:13
Vilken jävla dag, vad är felet?
Gick hem vid ett redan?! då jag hade ont i huvet och inte kände mig 100% sov från halv två till halv fem, trött tjej? sov endå 9,5 timmar inatt? vet inte riktigt vad det är med mig. Jag tar en promenad till farmor och tar det lite lugnt där. Känns onödigt att ta ut sig när jag mår såhär. FAN VAD TRÅKIGT.
Tar en Powerwalk till farmor på en timme nu, dock tar det typ 30 mnuter att gå till henne så fr vi vilken väg jag tar. heipa!
blääää
2012-02-27
09:00:36
Training
Laddar inför kondition och ben, ett riktigt mördarpass brukar det bli! Käkade det vanliga till frukost, havregryn, banan och en proteindrink över det.
Men hursom helst, nu ca 10 timmar innan jag är på mitt kära gym är det lite APL som står på schemat, arbetsförlagt lärande. Prektik med andra ord! Ska bli kul, första dagen. Synd att alla andra är så nervösa men jag är lugn som en filbunke. Ska luncha med min vän Matilda som praktiserar på H&M. Redan bestämt mig för att jag ska ta sallad!
I viken fall som helst sk jag börja röra mig om 40 minuter. Vi säger hej så länge
Snygga ben! snygg rumpa!
2012-02-26
18:23:22
4 sleepovers and no good training
Kycklingsallad, städning och packning står på menyn ikväll då jag sovit från tre till halv sex! Skönt!
The walking dead halv elva ikväll också.
nu säger jag vi hörs imorgon. Taggar kondiion och ben! yeeeah!
hahah vad svullen jag såg ut på den här bilden! men det vjuder jag på! puss på er
2012-02-23
09:53:51
hos sara!
2012-02-21
16:15:53
Lågintensiv kondition + överkropp
Biceps
Triceps
Mage
Rygg
Gick bra idag, gick upp, käkade frulle, la mig igen, sov till halv elva. Gjorde allt i ordning och fixade, gick ner till gymmet och körde!
Har inte så mycket mer att säga. Ska vara med Hanna ikväll, myyyys.
hörrsss!!
Hanna och jaaaag
2012-02-20
22:35:29
Dösnygga
2012-02-16
21:31:38
True
2012-02-15
17:15:42
träning
2012-02-14
18:44:14
Bild beskriver mer än ord, så här har ni. Min alla hjärtans dag
Min alla hjärtans dag spenderade jag med min gulle Matilda på Smak café, åt en cheesecake, damn vad gott de var. Men det kunde ha varit lite mindre då jag vart proppmätt.. Men det var himla gott och himla fint sällskap! Kunde nog inte blivit bättre.
Träningen:
Måndag, körde överkropp + svinslö kondition. Ingen kommentar..
Tisdag: tränar inte alls idag. Fortfarande sån j*vla treäningsvärk, fattar inte. Taggar till imorgon då jag ska köra ben och 1 timmes kondition och ben. Har inte så mycket mer att säga, tack och hej.
Have a nice day, or night.. sweethearts
2012-02-13
09:38:01
Måndag!
Ska byta Träningsdag, ska igentligen köra ben idag och överkropp imorgon, men byter så jag kör överkropp idag så att benen får vila, därför att jag känner av träningen från igår. Musklerna måste få vila också osv. Men Iallafall ska sätta igång med skolarbetet nu! ser fram emot träningen sen!
~When you feel like quitting, remember why you started.
2012-02-12
22:40:46
Body Pump
Jag funderar på att köpa mig ett Terminskort på Gympozz, så jag kan g på Body pump typ 2-3 gånger i veckan. Och självklart kommer jag fortsätta följa mitt eger träningsschema mm. Men som lite extra träning, de skulle vara sjukt nice faktiskt! Man går igenom kroppen, alla muskelgruppen, det är ju svinbra träning!
Ska absolut överväga saken! Är lätt på! kanske de blir lite tight med det andra, men det är så sjukt bra träning! Jag sattsar stenhårt nu! 
2012-02-12
00:15:03
Myyyys kväll med mina sköningar
Drog ju en snabbträning på morgonen som sagt, sedan mötte jag upp anna på stan och vi gick där, och på tuna park. Fick med mig en ear cuff hem och en "tröja" finemang! Visar upp det imorgon!
Jag Sara och Anna har kollat melodifestivalen och kollat en skitvidrig film, nu är de på väg hem. Och jag ska lägga mig! imorgon blir det ett grymt konditionspass!
Seriösa!!
En härlig bild från i sommras på en himla fin vän och mig! Satan vad jag vill ha sommar!! Älskar bilden!
God natt på er.
2012-02-11
17:59:20
Dr Martens
Vad tycker ni om de här skorna?
Jag tycker de är asfräcka!!
2012-02-10
18:09:28
You must face yourself and your life before you can let other people
Avslutar veckan med oxfilé och en jävla god sallad! Sedan blir det 18-års fest då min fina vän frida fyller år idag!
Ser frem emot det!
Imorgon blir det träning! kondition, massor av kondition! Jag vill till tuna park, och stan. osv osv! Det blir träning hela helgen för min del! skööönt! Förövrigt har jag gått ner två kilo nu, nånstans måste man ju börja!
Tack för mig!
inte jag på bilden.
