lindholmlinnea

Går ihjäl snart! Ska bli så kul att börja gymma igen!!

Det här behövde jag, hårinpackning, ansiktsmask, nagelvård. Så tjejigt så de skriker om de men kroppen mår så bra.
Nu sitter jag och Anna bara i soffan och ser en film.
Vi vaknade ett idag, det är dags att börja vända tillbaka dygnet.. Imorgon det uppstigning vid 10.00.
Vid 15 solade vi och sedan bokade vi en sminkning till mig på lördag. Kul!
Hörs!

Ser så jävla mycket fram emot 2013

Sitter just nu och äter frukost. 1/2 dl Havregrynsgröt med kanel och dricker en proteindrink. Var ute och gick en timme i snöstorm igår, usch vad arg jag var. Men efter känns de bra. Idag är det hälso dag i skolan och vi ska köra ett medelpass på gympozz. Får se vad det innebär. Barnvakt både idag och imorgon. Cash is king. Hörs

Skriva, bara för att jag kan ska jag göra det, explodera. Allt ska ut. Alla mina funderingar och påståenden.
Träningen. Mat. Kärlek. Livet/framtida planer. Till att börja med, träningen. Jag har ett mål med min träning, jag vill träna bort allt mitt fett på kroppen, bli fit och få muskliga former. Det är vad jag vill, det är ingen annan som kan komma och säga till mig vad jag vill. Det är min livsstil, eller jag har gjort det till min livsstil. Det började ca 2009. Vi hade elevens val i skolan och jag valde att gymma. Gymma på power gym, sen fortsatte det, sen dess har jag tränat allt, i alla möjliga olika former. Det hat inte hänt så mycket med fettet, jag har bara fått muskler och gått upp, 6 kg+ i bara muskler. Mina lår är stora, ofta får jag höra att jag har muskliga armar vilket jag inte har något emot, det är ju de jag strävar efter. Och enligt mig, ENLIGT
MIG har jag på tok för mycket mage, och "kärlekshandtagen" om man nu väljer att kalla dom det förstör hela min kropp. Jag hatar inget så mycket på min kropp som jag hatar dom. Men saksamma! Tränar gör jag för att jag tycker det är kul! Och för mitt mål. Och för att jag ska bevisa för mig själv att man kan om man vill. Men alla vet lika väl som jag att det inte finns några genvägar, det gäller bara att intala sig det!
Maten, jag väljer själv vad jag äter, ingen annan ska säga till mig hur jag ska lägga upp kosten (om det inte är någon som är erfaren) vill jag bara äta sallad och lycklig bland annat, låt mig göra det. Är så förbannat trött på alla som säger ät "vanligt" och motionera dagligen. Men jag behöver så mycket mer. Och det är på senaste tiden som min familj tagit detta på allvar och det ät jag så tacksam för! Ord kan inte beskriva för att det kommer hjälpa mig en bra bit på denna resa.
Kärlek. Ja vad vet jag, dom säger ju att det finns någon för alla. Skulle bara praktiskt att få veta när kärleken tittar runt hörnet. Jag vill binda mig, inte för att gifta mig och dittan och dattan utan för att bara ha någon där, som man kan göra saker med som accepterar den jag är och mitt intresse, kanske rent utsagt har samma intresse som jag! Ja, kärlek är något jag längtar efter. Men jag har intalat mig själv att jag inte hat tid då skolan och träning går först.
Livet/framtida planer.
Sommaren efter gymnasiet (1.5år) åker jag till USA för att jobba som au pair. Det är något jag ska göra, jag vet inte hur länge eller exakt ställa jag vill vara på. Jag vill ta motorcykelkörkort, vara med i en fitnesstävling, och det finns hur mycket som helst. Fortfarande är det vad jag vill göra det är ingen som kan säga åt mig och ge mig order på vad jag vill göra.
Träningen är mitt liv och för mig är mina framtida planer viktiga.

Det är bara du själv som kan stoppa dig från att göra det du verkligen vill.

Att hålla på med det här innebär att jag måste vara ärlig mot mig själv. Jag fuskade idag. Vi hade öppet hus i skolan nu på kvällen och alla sålde bakelser osv, och jag fuskade med en kladdkakebit. Men det betyder ju också att jag har förbrukat denna veckas "fuskdag" för ännu är jag inte redo att ta bort en dag då jag får äta lite vad jag vill, så stark är jag inte ännu. Jag är besviken på mig själv och känner mig svag för att jag inte orkade stå emot.

Nya tag. När jag kom hem åt jag tonfisk ett ägg och paprika. Imorgon träning

Det här är något jag vill. Det är ingen som valt detta liv åt mig. Jag älskar att träna och jag förstår mig inte på folk som ifrågasätter

Jag har hittat mina motivationskällor, Christian, han motiverar mig med det jag äter. Han säger till mig att det inte funkar och fuska ifall man ska må sina mål. Och det är ju så sant som det kan bli. Jag har ingen disciplin på mig själv alls. Men det är något jag ska jobba på.
Som igår vi var hemma hos mormor på kalas och det bjöds på mat och bakelser och tårta. Jag sa för första gången nej till allt sånt, jag tänkte på Christian, vad skulle han ha gjort? och satt där med ett glas vatten. Jag var nöjd över mig själv och jag kände mig stark. Jag somnade hungrig, vaknade hungrig, åt jätte äcklig gröt var fortfarande hungrig. Ska laga lunch snart. Steka kyckling och äta grönsaker. Gott som fan, är hungrig som fan. Men det kommer att vara såhär ett tag. Tills jag får resultat. Jag tänker faktiskt inte ge mig.
Min andra inspirationskälla är min mormors särbo, vi stod och pratade om tid igår, tiden. Som man bara egentligen vill spola fram. Att detta kommer att ta så himla lång tid, man kommer att gå ner ett kilo, stanna där, kanske gå upp ett kilo nästa vecka osv. Det kommer aldrig att gå rakt ner hela tiden, det kommer att gå i vågor, och det har jag svårt att förstå, att det kommer att ta sådan jävla tid. Jag hatar de. Men det är något jag måste acceptera.
Samtidigt får det inte bli överfokusering på vikten. Det får inte sätta sig i huvudet så att man börjar må dåligt. Jag måste fortfarande må bra när jag ska gå ner osv.
Det kommer att ta tid

Vad ska man säga

Kör hårt som fan rent ut sagt med maten nu när jag hat praktik. Ätit kyckling och grönsaker mån-tis och idag (onsdag) tonfisk med grönsaker och lite keso.mellan mål ca 15 mandlar och stucket mycket vatten, till frukost tre löskokta ägg+2 omega3 och 2 äppelcidervinägerkapslar.
Fick sluta praktiken tidigare vilken innebär att jag hinner med afro också, ska köra bodypump eller spinning+KB. Blir nog spinning, behöver mer förbränning än styrka!
Jag är så jävla glad

Måndag.. Sjuk tisdag.. Sjuk. Idag lite jag som jag vet inte vad, min hals är inte med mig idag hursomhelst. Ingen träning tyvärr, plugg står på schemat,
Ska ta hål i örat tror jag! Åh vad jag älskar spontana saker

Sådär ja, även fast söndagsångesten tränger inne i huvudet någonstans så har jag ändå fått dagen att fungera, firade moster fuskade med kladdkaka. Tränade mellan 17-18 dans! Bodyjam!
Nu mat, sen dusch städ och plugg
Lax avokado de andra kommer kommer jag inte ihåg vad de heter

Lördag. Träning står på schemat! 1.5 timmars bodypump och 2 timmars dans efter. Det är insamling till en hjärtstartare och det är jag gärna med och bidrar till och samtidigt får träning.
Nu kör vi. Får se hur bra jag mår efter 3.5h, men det skiter jag i nu.
GO HARD OR GO HOME. LET'S DO THIS

Jävlar vad slut jag är efter i onsdags. Vilka pass!! Dom ska jag gå på igen! Helt slut i torsdags, sov hos Anna och nu ska vi snart ut och rida!
Med min tur ramlade jag på stan, helt ensam med cykeln i måndags. Nu ser mitt ben ut såhär :

Kära hjärtanes vad skönt det är med lov. Har tränat och bara haft tid för sådant man annars aldrig skulle ha tid för. Idag gick jag ut och gick när jag vaknade, jag kom hem, åt frukost, sen kom Anna och Poppe och vi gick ut och gick och busade med honom. 17.30 ska Anna och jag på afro och direkt efter det är det bodypump!!
Allt jag vill är att bli smal