2012-02-09
20:20:46
jordens träningspass
slutade en timme tidigare idag, solade 30 minuter sedan tog jag mig till gymmet och drog världens pass. SPRANG 25 minuter, det märks klart och tydligt att konditionen blir bättre och bättre, så jävla skönt!! sedan magövningar, även lite sida, 25 minuter crosstraining, sedan utfallssteg.
Sedan gick jag hem, åt lite och har nu avslutat kvällen med kesella, lite bär och naturella flingor, gott!
Det här med att träna själv, jävligt skönt. Men ibland kan det vara schysst att ha någon som pushar! Fortsatt trevlig kväll!
Sedan gick jag hem, åt lite och har nu avslutat kvällen med kesella, lite bär och naturella flingor, gott!
Det här med att träna själv, jävligt skönt. Men ibland kan det vara schysst att ha någon som pushar! Fortsatt trevlig kväll!
Kommentera inlägget här:
