lindholmlinnea

Sitter nu och äter frukost. En ny sak jag bestämde mig för att testa. Havregrynsgröt ca 1dl + 2dl vatten sen in i micron 2 minuter som vanligt. sen en kesoklick över det. Sen proteindrinken som jagvkörde förut också istället för mjölk. Det vart faktiskt helt okej gott. Dock har det blivit svårare för mig på morgonen att äta frukost.. Har ingen aning om varför. Men men det är bara äta om man ska träna såhär mycket som jag ska. Ska gymma senNefter
frukost. Biceps och rygg! kul! 

 

Det här var min frukost. Glömde säga att jag tillsatte världens bästa krydda också. kanel!